胃消化功能不太好的人經常胃痛，具體症狀是吃一點食物就會飽，胃痛和胃脹。晚上吃太多食物的話，胃膨脹可能會嚴重影響晚上的睡眠。緩解胃痛症的治療，首先要明確胃痛發生的根本原因，對症治療，發揮良好的烹飪治療效果。
胃痛的原因有很多，胃痛是常見的胃病，這種病雖然不是大病，但給人們帶來很大的煩惱和痛苦。大家遇到胃痛的情況後，首先要了解胃痛的發病原因，從根本上避免和消除胃痛的發生。
胃痛是因爲胃酸分泌過多，胃酸腐蝕了胃粘膜。對於這種胃痛的症狀，可以用抑酸類藥物緩和。例如，西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁等藥物可以大幅度減少人體胃酸的分泌。但是，這些藥物無法有效抑制飲食刺激引起的胃酸分泌，有抑制酸和止痛的效果。無論用什麼藥來診斷胃痛，都要先問醫生再用藥，以免藥物不當對健康不利。
胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病很多，有誘發胃痛的可能性。與此同時，平時沒有養成健康良好的飲食生活習慣也是引起胃痛的主要原因之一，現在很多人因爲工作忙而吃飯不定期，平時也不怎麼注意養胃。隨着時間的推移，許多人開始出現胃部不適，胃痛經常發生。
總是胃痛物速度過快有很大關係，胃痛的人吃飯時吃得過快，吃飯時咀嚼不足，消化液和食物不能充分攪拌。胃不能充分消化和分解食物，對腸道造成很大損傷。
總是胃痛可能是上述原因，但這些原因僅供參考，不同人的發病原因也不同，大家應該去醫院詳細體檢後再治療。此外，精神緊張是許多人胃病的重要原因之一。一些司機、建築工程師和辦公室工作人員經常胃痛。爲了保護腸胃健康，大家需要儘量放鬆心情。
