定期測血糖，可知指標是否有特殊變化。許多人已經有糖尿病威脅健康，但沒有定期測量血糖值，疾病不斷髮展，血糖值失去控制威脅健康。通過測血糖可以大致瞭解指標的變化，一旦失去控制，立即採取應對措施。但是，在家測量血糖值的注意事項需要把握。如果在測量時沒有掌握細節，注意操作正確，可能得到的血糖會有很大的誤差。
自測血糖需要注意什麼？
1、情緒穩定再測定
爲了使測定的血糖值接近正確值，必須避免在情緒變動時測定。測量前保持身體穩定，情緒穩定，沒有情緒變動和精神緊張等，測量的血糖值不容易受到影響。
因爲人的血糖變化會受到多方面因素干擾，胰島功能降低，胰島素分泌不足，血糖就會升高。在測量的過程中，情緒不穩定同樣也會影響內分泌，甚至干擾血糖變化，這樣獲取的數值可能會存在誤差。
2、多次測量
爲了獲得正確的血糖值，在測量過程中應該多次進行，通過這種方法可以知道血糖值的變化狀況，同時避免某種測量產生很大的誤差。許多人每次只測量一次，如果操作不當，人爲因素干擾會產生誤差，將這些誤差作爲結果來了解病情的發展情況，可能會產生影響。每次測量多次詳細記錄，去除誤差大的數值，就能知道血糖值的變化。
3、空腹和飯後血糖分離的概率
在家測定血糖值的錯誤是測定時間狀況的一部分，因爲一天血糖值的變化不同。混淆空腹和飯後血糖值，錯誤比較會影響疾病的判斷。因此，在測量血糖值時，應根據具體時間進行判斷，空腹和飯後分別測量血糖值，瞭解疾病的發展情況。
4、熟悉操作儀器
需要判斷糖尿病是否發展，定期測量血糖值。但是在測血糖的時候千萬不要犯錯誤，尤其是儀器設備操作要恰當，提前瞭解這些測血糖的儀器怎麼操作，通過正確的操作來獲取血糖。
很多人沒有注意到這個問題，雖然對儀器設備不熟悉，但事先沒有詳細閱讀說明書，或者通過別人的正確指導進行，通常會出現很大的誤差。爲了避免影響這種情況，還應熟悉操作測量儀器，不要盲目測量，以免妨礙疾病判斷。
