降血糖最快的方法是注射胰島素或運動療法。應根據自身血糖濃度採取適當的治療方法。如果血糖高，需要在醫生的指導下注射胰島素。如果不是特別高，可以用物理方法降低血糖值。降血糖最快的方法是不固定的，可以爲自己選擇正確的方法。你可以通過鍛鍊、飲食和其他方面來調整自己。定期檢查血糖值也要注意。
降血糖的注意事項
1、 每天飲食定量。爲了控制病情，高血糖患者在飲食方面需要特別注意。每須嚴格計算每天的糖和能量攝入量。否則過量攝入能量和糖分會使血糖升高，威脅患者健康。因此，高血糖患者必須注意每天的水果和主食攝取總量。水果吃完後，應扣除相應的主食量。
2、不吃糖果。甜食，尤其是蛋糕、糖果、巧克力和奶油，不宜被高血糖患者食用。
3、 戒菸戒酒。煙中過量的尼古丁對身體有害，酒精對肝臟和腎臟也有不良影響。過量飲酒會加重高血糖的問題。因此，高血糖患者不應吸菸或飲酒過量。
4、控制膽固醇攝入量。許多食物含有膽固醇，尤其是蛋黃。膽固醇過多對糖尿病患者有很差的影響。體內血清膽固醇含量突然上升，糖尿病患者出現血管併發症等問題。因此，高血糖患者在日常飲食中必須控制膽固醇的攝入，一般每人每天不超過300毫克。
