糖尿病通常指胰島素分泌不足或胰島素抵抗，從而引起的一系列代謝障礙綜合徵。其中血糖升高爲主要標誌。糖尿病的主要臨牀表現爲三多一少，即：多飲、多尿、多食，體重下降。
糖尿病如果不及時有效治療，可能會造成身體其他器官的損傷。1型糖尿病患者需要終身注射胰島素，2型糖尿病患者早期可以使用口服降糖藥治療，此外，運動及飲食也可以降低血糖，緩解糖尿病的症狀。
建議糖尿病患者科學的運動
糖尿病患者應進行科學的、合適運動。根據自己的情況，病情和併發症的情況，逐漸進行，長期持續運動。患者在接受胰島素注射時，體內胰島素可能存在波動。胰島素用量大的情況下，運動多的話，血糖值會變低。
因此，建議患者飯後運動，運動量不要太大，時間不要太長。但是，適當的運動有利於健康，提高胰島素的敏感性，必須在醫生的建議和指導下進行適量的運動。
糖尿病患者的其他注意事項
1、每餐按計劃進食，不得過飽或過飢。
2、減少油煎、酥油豬肉、雞肉等含油脂量高的食物。
3、烹飪多采用蒸、水煮、冷拌、涮、烤、燉、燉等方式。
4、飲食清淡，鹽不要太多，不要吃腰花、肝、腎等動物內臟。
5、多吃蔬果，或者含纖維質高的食物，如未經加工的蔬果等。
6、米麪等含澱粉質量高的食物，儘量不要吃。
7、建議多吃五穀粗糧，如豆類製品食物，或者香菇、南瓜、苦瓜等。
糖尿病是終身疾病，不能根治，患者不能相信虛假廣告。同時糖尿病患者應注意，運動和飲食只是輔助治療，不能完全取代藥物，應聽取正規醫院醫生的建議，進行住院治療和門診藥物治療。
與此同時，糖尿病患者還需要定期監測血糖，建議使用便攜式血糖計進行自我監測。另外，糖尿病後期會出現各種併發症，所以患者要定期到正規醫院進行復查評估併發症，這樣才能早期發現併發症，給予相應的治療。
