生活中很多人長不良生活習慣的人很多，發生尿意後，沒有第一時間排尿。長期停止尿液對人體健康不利，容易引起疾病。因此，在促進健康的過程中，爲了避免健康問題，必須改變停止尿液的壞習慣。那麼，長時間的尿液容易引起什麼樣的疾病呢？
長期停止尿液容易引起什麼疾病？
1、高血壓
很多人有長時間停止尿液的行爲，有誘發高血壓的可能性。高血壓是慢性病的一種，該病的發生與多方面的因素有關。長時間停止尿液的行爲，尿液不能立即排出，容易增加身體負擔，尿液排出鈉離子的量減少，血壓變動的可能性很高。想要有效降低血壓，關鍵就是注意及時排尿，切不可存在憋尿這種行爲。
2、腎炎
長期停止尿液的壞習慣有可能引起腎炎，腎部炎症的發生也與停止尿液有關。因爲在停止尿液的情況下身體不能立即排出體內的垃圾毒素，腎小管有可能再次吸收尿液中的垃圾，引起腎臟病變。在促進健康、預防腎臟疾病的過程中，應該改變停止尿液的壞習慣。
3、膀胱癌
長期停止尿液的行爲有可能導致膀胱癌。膀胱是儲存尿液的重要器官，一般發生尿液後在膀胱儲存，發生尿液後排出尿液。許多人膀胱功能的損傷與長期停止尿液有關，尿液發生後沒有第一時間排出尿液，裏面的垃圾毒素會傷害膀胱，膀胱癌發生的概率明顯提高。如果你想有效預防這種疾病，關鍵是不要小便。
4、尿道炎
長期排尿容易引起尿道炎，尿道炎的發生主要與排尿有關。尿液中的細菌會損傷尿道粘膜，可能會局部發炎，發病的概率明顯提高。在預防、尿道炎的過程中，要改變不良生活習慣，不要總是停止尿液，防止局部感染症狀，影響健康。
5、尿路感染
長期停止尿液對人體健康不利，很多人停止尿液發生疾病，特別是尿路感染髮病率高。尿路感染主要與排尿有關，排尿時垃圾毒素刺激，細菌感染後可能引起尿路感染。爲了避免尿路感染後尿頻、尿急、尿痛等，有必要改變停止尿的壞習慣。
