現在很多人天冷了，就算有尿意，也不想起牀上廁所，有時候就會憋着，長時間憋尿對健康有害，那麼，憋住的尿都去哪兒了？長期憋尿會引起哪些疾病？下面本站小編就帶來介紹。
當然是還停留在在身體裏。
憋尿依靠的是膀胱肌肉強大的擴張能力。一般來說，成年人膀胱中的尿量超過300毫升時，就會產生尿意，如果你忍一忍，儲存到500毫升以上也不會出大問題。
但憋太久了，就會產生危害，尿液中含有的大量代謝廢物，會導致器官發炎。除了膀胱炎以外，還會引起前列腺炎和尿路感染，甚至影響腎功能。
憋尿過程中膀胱逐漸被撐滿，到一定程度尿液就無法擠進膀胱了，而是迴流進入腎臟，造成腎臟積水，甚至破壞腎臟功能。
不僅如此，長期憋尿會使一直處於緊張狀態的膀胱肌肉變得鬆弛，影響尿液儲存，引發尿頻、尿失禁等問題。而控制膀胱收縮的神經和逼尿肌受損，則會影響排尿功能，導致小便難以排出。
長期憋尿不僅損害膀胱，還會影響一些其他臟器，甚至危及生命。
1、憋尿容易造成尿瀦留。膀胱像個彈性氣球，長期憋尿，膀胱持續被動擴張，肌纖維會被拉開，逼尿肌過度疲勞，彈性收縮力量減弱，等到排尿的時候卻尿不出來。
2、引發尿路感染和前列腺疾病。長期憋尿，膀胱被脹大，膀胱壁血管受壓，膀胱黏膜變薄和缺血，容易受損，外面的細菌容易乘虛而入和進行繁殖，增加尿路感染的風險。
3、長期憋尿，還會使前列腺腺體收縮，影響前列腺的血液循環，造成慢性充血和水腫，導致尿道壓力增加，加重前列腺液的淤積，引發前列腺炎、早泄、血精等。
4、影響腎功能。長期憋尿，導致膀胱內壓增高，時間長了，尿液可以從輸尿管開口逆流而上，引起腎積水，影響腎功能，甚至引起尿毒症。
5、誘發心腦血管疾病。對於患有高血壓、冠心病的病人來說，長期憋尿和情緒激動，引起交感神經興奮，導致血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，可能誘發心肌梗死，或者造成腦血管破裂出血，還可能會引發猝死。
6、造成排尿性暈厥。如果憋尿太久，然後一下子把尿排空，膀胱壓力劇減，迷走神經反射過緩，導致血壓下降、腦部暫時性供血不足，出現眼前發黑、頭暈眼花，部分患者無任何預兆而突然暈倒。
7、造成膀胱破裂。憋尿過度會引起膀胱壁因膨脹變薄，如果這個時候發生外力撞擊，膀胱則可能會發生破裂，一旦尿液進入腹腔，易引起腹腔感染，甚至會危及生命。
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