肝臟是人體比較重要的器官，在維持正常生命活動的過程中，肝臟這個重要器官的參加是必要的，如果肝臟的功能下降的表現沒有改善的話，身體有可能受到明顯的傷害。因此，發現肝功能損傷應立即採取改善措施，恢復正常肝功能，維持正常生命活動。那麼，肝功能正常可以通過什麼變化來知道呢？
1、指甲發黃容易斷裂
想判斷自己的肝臟是否健康，可以通過身體的變化來知道，腳趾發黃的現象表明肝臟健康。許多人在肝功能下降明顯時腳趾容易變黃，指甲變弱。
肝功能正常時提供足夠的血液、營養物質，指甲一般呈紅潤健康狀態，不會明顯變黃，指甲會變脆。因此，我們可以通過指甲的這些變化來了解肝臟是否健康。如果肝臟功能已經下降，我們應該儘快調節身體，恢復肝臟健康。
2、腳部皮膚萎黃
在肝臟功能下降明顯的時候，可以通過雙腳皮膚的變化來得知，正常人的皮膚應該呈現白皙紅潤的狀態，這是健康的一種標誌。而很多人在肝臟功能降低時肝細胞變性、壞死，釋放到血液中的膽紅素明顯增多。
受這些膽紅素的影響，很多人的身體皮膚明顯變黃，這隻腳的皮膚明顯變黃。因此，發現自己雙腳皮膚萎黃明顯，需要警惕肝病，肝病發展過程中膽紅素水平可能明顯上升。
3、腳掌紋路增多
在肝臟病變影響健康的過程中，身體受到的損傷是比較明顯的，很多人在肝臟病變時會出現腳掌的紋路增多，如果有這種情況發生，有可能是肝臟病變引起。肝功能下降過程中排毒能力下降，很多人身體循環代謝受阻，腳掌可能會形成過多紋路。
如果有這種異常表現，最好到醫院進行詳細的檢查，瞭解具體原因後再對症下藥。肝功能恢復正常，腳掌有足夠的血液、營養物質，毒素排泄順利，可以防止腳掌紋路明顯增加。
由此可見，肝臟的功能是否良好，可以通過雙腳的表現來知道。如果出現了以上幾種異常的表現都應該高度重視，瞭解具體的病因，才能及時治療，恢復肝臟健康狀態。
