頸椎病在我們的生活中非常常見，患病後會給患者的正常生活和工作帶來巨大的麻煩，所以及時治療時間非常關鍵，日常飲食護理也非常重要，以下小邊介紹患者在日常飲食中需要注意什麼；
①頸椎病食物一般分兩大類:一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬於這類食物;另一種食物，可以調節生理機能，稱爲副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養是不同的，粗細要同時吃，不可單一偏食。粗細、幹稀、主副搭配的全面營養可滿足人體需要，促進患者的康復和維持正常人體的需要。
②頸椎病患者需要對症進食：由於頸椎病是由椎體增生、骨質退化和疏鬆引起的，頸椎病患者應主要飲食富含鈣、蛋白質、維生素B、維生素C和維生素E。鈣是骨的主要成分，主要含有牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆等。蛋白質也是韌帶、骨骼和肌肉形成不可或缺的營養物質。維生素B、E疼痛可以緩解。解除疲勞。寒溼阻滯經絡的，應多吃狗肉、羊肉等溫經散寒的食物；如果血虛氣滯，應多吃公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之，對症進食有利於頸椎病患者的康復。
③頸椎病最好不要吃什麼食物？
1.戒菸喝酒。
2.不要經常吃生冷過熱的食物。
3.避免油膩厚味。
4.避免辛辣刺激性食物。
看完以上介紹，大家都知道頸椎病患者日常生活中的飲食注意事項。平時要注意頸椎病患者的飲食護理。正確的飲食可以加速患者的康復。不正確的飲食可以加重患者的病情，希望大家注意。
