貧血患者可以如何進行調理?貧血是種非常常見的疾病，很多人在體檢的時候，都會被告知有一點輕微的貧血，很多人並不注意這一點，最終導致了病情的加重。其實貧血這種疾病，大家在生活中多注意，還是可以改善的。那麼，貧血患者怎樣才能烹飪呢？
1、生活調理地中海貧血患者往往體虛，衛外不固，要慎起居，適寒溫，注意預防外感;多進行戶外活動;呼吸新鮮空氣;進行適宜的體育鍛煉，氣功鍛鍊，打太極拳等有助於增強體質和抗病能力。
2、飲食調理注意飲食調養，宜進食營養豐富的食物，凡辛辣厚味，過於滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。由於兒童脾腎經常不足的生理特徵，飼養應合理，以免飢餓、飽腹、無常、偏食、飲食不潔損害兒童脾胃。健脾養血可選擇以下食療處方:
(1)烏龍棗湯:烏雞1只，龍眼肉ling3砂仁159，棗509，加水適量，加油鹽調味，文火燉2小時，吃肉湯。
(2)冬蟲夏草燉雞:烏雞1只，冬蟲夏草天，意次仁309，當歸109，加水適量，加油鹽調味，文水燉2小時，吃肉湯。
3、精神烹飪注意精神烹飪，對預防虛勞血虛有重要意義。七情過激，容易消耗陰血，是病因，也能加劇過程。因此，本病患者應保持舒適樂觀。
以上介紹的是貧血的烹飪方法，希望大家重視。貧血不及時控制的話，有時候會引起很多其他疾病，嚴重傷害大家的身體，這是大家不想看到的情況，所以大家平時要注意吃補血的食物，不要讓自己太累。
