貧血人羣吃什麼藥好?你貧血嗎?作爲比較容易貧血的羣體之一,女性的容貌、顏色和血氣有很大的關係。如果體內貧血,肌膚會暗淡無光,面色無華,容易精神萎靡等。貧血的人吃什麼好呢?
貧血是指循環血液單位容積內的血紅蛋白、紅細胞計數或紅細胞比容(壓積)低於正常值的下限。患貧血時,會出現疲勞、疲勞等症狀,心跳過快引起的心悸、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、腹脹、噁心等。事實上,中藥對貧血的慢性病比西藥更有效。
貧血人羣吃什麼藥好?
1、七寶美髯丹
其由何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當歸、菟絲子、補骨脂組成,可以滋補肝腎、補血烏髮。非常適合貧血是肝腎陰虛者。
2、龜鹿二仙膠
由龜板、鹿角、人蔘、枸杞子構成,可補充陰填充精華,益腎壯陽,貧血適合腎虛損失者。
3、八珍丸
由人蔘、白朮、茯苓、甘草、地黃、當歸、白芍、川雄安的一定比例構成,血氣雙重補充,可緩解失血性貧血造成的身體瘦弱、顏色蒼白、食慾不振、疲勞、急躁等。
4、人蔘養榮丸
由人蔘、黃芪、白朮、茯苓、甘草、熟地黃、當歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠志、生薑、棗構成,補氣血,安神定志,貧血兼失眠者。
5、河車大造丸
其由紫河車、熟地、杜仲、天冬、麥冬、龜板、黃柏、牛膝組成,可以補腎填精、滋陰泄火,十分適合貧血屬陰虛內熱者。
推薦:補血食譜:
1、黑木耳紅糖飲料
材料:黑木耳30克,紅糖30克。
做法:黑木耳和糖一起煮,直到成熟爲止。
效果:黑木耳、紅糖中含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等可以抗癌活性。可以養陰補血。十分適合胃癌伴缺鐵性貧血患者。
2、阿加牛奶
材料:阿加15克,牛奶250毫升。
做法:將阿膠和牛奶一起煮,直至熟就可以了。
效果:益氣養血,滋養強壯。
3、棗糯米粥
材料:粗糯米100克,薏米50克,棗15張。
做法:將所有材料同煮成粥。吃的時候加入適量的糖。
功效:可以滋陰補血。
4、製作頭烏粥
材料:製作頭烏60克、棗3~5枚、粳米100克。
做法:首先,用第一烏煎取濃汁去渣,加入棗和粳米煮粥,立即加入適量的糖,再煮一兩次就可以了。溫暖的衣服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時要注意少鍋或搪瓷鍋。
效果:補肝益腎,養血理虛。