前列腺長期反覆充血是慢性前列腺炎的原因之一，無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎，炎症性前列腺組織都會廣泛充血。慢性前列腺炎的症狀有不同的嚴重程度，輕度無症狀。但大多數患者可以看到會陰或直腸疼痛 或不適。疼痛可輻射到腰骶部或恥骨、睾丸 、腹股溝等，可出現排尿不適、排尿燒灼感、尿道口乳白色分泌物等症狀。因此，在預防和治療慢性前列腺炎時，充分注意預防或增加前列腺充血的可能因素是非常重要的。
酒是一種具有血管擴張作用的飲料，人們經常看到"喝酒時臉紅"這種現象是酒精擴張面部血管的結果。對於看不見的內臟器官，酒精擴張血管導致器官充血也很明顯，前列腺也不例外。由於一些年輕人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患有慢性前列腺炎並不容易治癒，即使治癒也很容易復發。
吸菸對健康有害。雖然人們對吸菸的危害有很大的瞭解，但他們對吸菸也會影響前列腺知之甚少。事實上，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺、一氧化碳等有毒物質不僅能直接毒害前列腺組織，還能干擾血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，加重前列腺的充血。
辛辣食物，如洋蔥、生大蒜、胡椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，部分慢性前列腺炎患者有吃辛辣飲食習慣，往往可以控制嚴重症狀，但症狀緩解和故態復發，這也是前列腺炎延遲的重要原因。
美味食療對抗前列腺炎
①泥鰍燉豆腐。活泥鰍500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。製作時，先將泥鰍魚切開，去除鰓和內臟，洗淨，放入燉鍋中，加入適量的鹽、姜和水。先用武火煮沸，然後用文火燉至五成熟。然後，加入豆腐塊，然後用文火燉至泥鰍魚熟爛，加入調味料。
②西白玉蘭豬瘦肉湯。鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克)，鮮豬瘦肉150克。製作時，先將豬瘦肉洗淨切成塊，和白玉蘭一起放入砂鍋中，加入適量清水，用中火煮湯。湯做好後，加鹽調味。
③生黃芪30克，白茅根30克(鮮60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮200克)，砂糖適量。製作時，將黃芪、白茅根切成段，與肉蓯蓉、西瓜皮一起放入砂鍋中，用中火煮湯飲用，每天飲用2~3次。
④參芪枸杞粥。黨蔘30克，黃芪30克，枸杞10克，大米100克。製作時，將黨蔘和黃芪放入砂鍋中，加入適量清水，用中火煎汁。同時，將枸杞和大米放入另一個鍋中煮粥。煮至粥半熟時，倒入參芪汁，煮成粥，調味後早晚服用。對於前列腺炎的飲食治療，無論是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應選擇涼爽、滋補的食物。避免吃或少吃油炸、辛辣、熱的東西咖啡、可可、烈酒和其他飲料和香菸都被禁止。
簡而言之，爲了避免前列腺組織長期、反覆的慢性充血，我們必須避免菸草、酒精和辛辣食物。慢性前列腺炎患者必須克服這些壞習慣，特別是在疾病緩解期，應更加註意持久性，以免因暫時的快樂而加重疾病，導致長期的疼痛。
