備孕，指的是夫妻雙方在懷孕前要做好的準備，包括孕前調理身、心兩方面的準備工作。妻子在開始備孕就需要服用鐵葉酸片，備孕男女都要吃鐵葉酸片嗎?備孕男的也要吃鐵葉酸片嗎?今天和小編一起來看看吧。
鐵葉酸片由富馬酸亞鐵,葉酸,微晶纖維素，羧甲基澱粉鈉，麥芽糊精，硬脂酸鎂等成分組成。對嬰幼兒的神經細胞和腦細胞發育有促進作用,缺乏葉酸容易導致胎兒神經管發育缺陷,增加裂腦兒、無腦兒的發生率。一般都採用口服的方式,每天吃一次,一次吃一片。13歲以下的兒童不建議服用。
備孕男女都要吃鐵葉酸片嗎?
備孕男女都要吃鐵葉酸片,建議夫妻雙方是要在孕前3個月就開始吃葉酸,男性也是有必要吃葉酸的,對提高受精卵的質量有很大作用,還能增強精子的活力,降低精子異常的風險,可以增加女性的受孕機率。而女性補充葉酸可以讓胎兒預防神經管畸形的發生,促進胎兒神經管細胞的正常發育。另外，女性吃葉酸還可以預防貧血的作用,可以促進造血細胞的生成,預防孕期貧血。
通過以上的內容介紹我們可以瞭解到備孕男方也是需要服用鐵葉酸片的,男人可以通過飲食補充葉酸,可以通過葉酸製劑或通過大量飲食補充,都可以達到補充葉酸的目的。由於各種綠色蔬菜中含有大量的葉酸，所以經常吃蔬菜、水果也可以補充日常所需的葉酸。
