嬰兒4個月前不易貧血 ，這是因爲在出生之前，母親已經爲嬰兒儲備了前3~4個月生長所需的鐵。4月後，鐵將從食物中攝入。如果食物中的鐵含量不足，就會出現貧血，這是現階段嬰兒貧血的主要原因。
科學合理的飲食和適當的藥物治療是應對嬰兒缺鐵性貧血的有力法寶。
母乳是嬰兒最理想的食物
雖然人乳的鐵含量很低，但由於其鐵的吸收率很高，如果母乳充足，4~6個月的嬰兒一般不會出現缺鐵性貧血。
但當今社會的年輕母親大多用牛奶代替母乳。1升牛奶中僅含1毫克鐵，而一個1歲的小兒每天至少需要5～8毫克鐵，故以牛奶爲主食的小兒，極易患"牛奶性貧血"。並非兒童不能喝牛奶，而是在喝牛奶的同時，應合理補充鐵。合理搭配兒童飲食，如動物血、內臟、大豆、肉類和各種海鮮，是防治缺鐵的理想食物；適當的維生素C、氨基酸、果糖、脂肪酸和調味醋能促進鐵的吸收，可與鐵或含鐵食品同時食用。
二、及時添加輔食
嬰兒出生後3~4個月，體內先天性鐵儲備已耗盡，應根據兒童的消化和咀嚼能力，逐步增加合適的富含鐵的食物。此時，煮熟的蛋黃，從三分之一開始，逐漸增加到一天。當嬰兒的咀嚼能力增強時，動物補充劑可以逐漸添加，這不僅可以增加蛋白質，還可以預防缺鐵性貧血。
注意食物的搭配
對於年齡較大的兒童，餵養時應特別注意食物的搭配。動物性食物存在"肉因子"能促進非血紅素鐵的吸收，所以肉菜搭配能增加食物中鐵的吸收。
多吃水果，維生素C能促進鐵的吸收。
鐵的吸收率不一定與鐵的含量成正比。例如，蛋黃中的鐵含量較高，但蛋黃中的鐵往往與磷的有機物緊密結合，因此鐵的實際吸收率較低。動物食品和大豆不僅含鐵量高，而且鐵的吸收率也很高。
如果你覺得孩子吃了很多，但體重不理想，營養不良性貧血 ，據估計，兒童的消化吸收可能存在一些問題，可以適當補充一些有助於消化的藥物，如益生菌藥物或健脾胃藥物。
