在生活中，腎虛和嚴重症狀的男性很可能與廁所有着深厚的聯繫，經常出現尿頻的症狀。雖然要麼在廁所，要麼在上廁所的路上只是一個簡單的笑話，但它也表達了許多腎虛患者的無助。腎虛尿頻的人，容易頻繁起夜，對睡眠質量影響很大，白天精神不好，患者可以通過飲食調節來幫助緩解煩惱！如何將食療與藥補並行治療男性腎虛尿頻？
腎虛會引起尿頻嗎？
大多數正常成年人晚上不排尿，每天晚上小便不到兩次是正常的。正常人夜間排尿量不會超過400毫升。如果夜間排尿量超過400毫升，在夜間多排尿。
臨牀上，腎虛尿頻常伴有其他腎虛，如腰痠膝軟、頭暈耳鳴、疲勞無力、健忘等。男性還可能有遺精、陽痿、女性白帶增多、月經紊亂、胎動易滑等。腎虛不僅會導致尿頻，還會導致記憶喪失、注意力不集中、精力不足、工作效率下降、頭暈、易怒、易怒、焦慮、抑鬱、缺乏信心、工作熱情、生活熱情等。若男性腎虛不及時正確補足，極有可能引起多種併發症狀。
男性腎虛尿頻吃什麼藥？
1.菊花地黃丸
和知柏地黃丸、牡丹地黃丸一樣，枸杞地黃丸也是在六味地黃丸的基礎上加入枸杞、菊花等材料，可以清肝明目。
2.歸芍地黃丸
事實上，牡丹地黃丸是在六味地黃丸的前提下添加更多的當歸和牡丹。當歸和牡丹具有補精補血的功能，尤其是腎虛引起的頭暈、睡眠質量差等患者。
三、六味地黃丸
六味地黃丸應該是最常見的中成藥，具有滋陰補腎的功效。除了地黃的主要成分外，還添加了珍貴的茯苓、澤瀉、山茱萸肉，具有清肝、治療肝腎陰虛的作用。
知柏地黃丸
尤其是腎陰虛火旺者，宜使用知柏地黃丸，可減少腎陰虛引起的遺精、背痛等症狀。但由於方劑含有知母、黃柏等寒性中成藥，建議脾胃虛者選擇歸芍地黃丸。
治療腎虛尿頻吃什麼好
山藥潤肺益腎
山藥味甘，是中醫的上品藥，不僅具有補肺健脾的功效，還能益腎填精。腎虛的人應該經常吃。
栗子補腎壯腰
栗子性溫，味甘。除了補脾健胃，還有補腎壯腰的功效。腎虛腰痛者最宜食用。
枸杞補肝益腎
枸杞性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、長期服用、延年益壽的功效。尤其是中年腎虛者，最適合食用。
黑豆養顏益腎
黑豆被古人稱爲腎谷，味甘平。它不僅形狀像腎臟，而且具有補腎強身、活血利水、解毒潤膚的功效。特別適合腎虛患者。此外，還有滋陰補腎的乾貝類、潤腸補腎的黑芝麻、補腎益精的核桃等，這些都是難得的補腎產品。對於男性朋友來說，它們可以作爲日常食物的適當補充。
溫馨提示：事實上，科學的生活方式比藥物更有效物更有效的是一種科學的生活方式。特別是在男性朋友中，我們應該更加註意性生活的頻率，記住太頻繁，如性生活太頻繁，或盲目使用偉哥等壯陽藥，會進一步增加男性腎缺乏的問題。此外，科學的飲食方法也有利於促進男性腎缺乏和尿頻症狀的預防和治療。
