馬鈴薯蔥粥：生山藥100克，10克，粳米50克，半夏30克，黃芪30克，適量白糖，每天1劑。先洗米飯，加入細山藥，洗半夏，煮，加糖後吃。功能：益氣通陽，化痰除痹。適用於脾虛、痰濁、氣虛、痰阻的痛風。
防風薏米粥：抗風10克，薏米30克，水煮至薏米熟，每天1劑。功能:清熱祛風。適用於溼熱阻痛風。
茯苓粳米粥粥：土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再加入粳米煮成粥，每。功能:清熱解毒，利溼通絡。
桃仁粥:桃仁15克，粳米150克。先將桃仁搗碎成泥，加水研汁去渣，再加入粳米煮粥，每天1劑。功能:活血祛瘀，通絡止痛。適用於血瘀痰濁阻痛風。
紅豆薏米粥：紅豆50克，薏米50克，煮粥服，每天1劑。功能：補脾胃，利尿滲溼。
