災害的超聲波
對於肥胖的孕婦來說，妊娠期檢查也很困難，正如26歲的諾埃米對我們說的那樣，懷孕前一直很胖，接受第二次超聲波檢查時，我很自豪。因爲懷孕5個月，我的體重只增加了2公斤但是，超聲波很差。醫生對我說，他看不清我的胎兒，因爲我太胖了。在報告上，他寫道，超聲波是在很困難的條件下進行的，因爲腹部壁太厚。我感到羞恥和內疚。
的確，在體重過重的孕婦中，B超檢查會比較困難，哈特姆博士承認，遇到厚脂肪B超的光束會變弱。”
不幸的是，面對體重，我們不是平等的。有些人只是在懷孕後期才稍微增加了一點兒體重，有些產婦生產後，馬上就可以穿上自己懷孕前的牛仔褲！但是，大多數孕婦會增長15到18千克體重，高莫熱莉博士說：“我避免讓她們產生負疚感，但是，我會讓她們知道提前做好生完孩子的準備也很重要。生完孩子6個月後，人們希望自己能夠找回原來的自信，不再被那些臃腫寬大的衣服包裹着。我指導她們培養健康飲食習慣，爲她們設計食譜。她們在採用這些建議之後會感到十分驚訝，雖然感覺比之前吃的還要多，但是很多肥胖的孕婦在產後體重卻減少了幾千克，而且並沒有影響到自己和寶寶的健康。
小心，不要吃太多飯
如果有的準媽媽安心地面對自己圓圓的身體，平靜地看着自己苗條的身體圓圓的，有的準媽媽很難接受她們變化的身體。有的孕婦爲了避免體重增加，用男性肥大的衣服掩蓋自己，或者做各種各樣的體育活動，結果自己累了。
不要忘記太瘦也會引起併發症，增加早產兒的風險。近日發佈在《美國婦產科》雜誌上的一項研究強調，孕期體重增較少的孕婦或孕前體重過輕的孕婦會陰撕裂與其他併發症的風險相對較高。她們的胎兒在子宮中發育遲緩。根據該研究負責人的推測，營養不良可能會影響荷爾蒙的分泌，胎兒發育遲緩，但這種說法需要證明。
所有研究表明，在戰爭和饑荒時期，嬰兒出生的體重將從200克減少到300克。特別是早產的時候，因爲早產的時候體重多少克都很重要，所以很擔心。因此，鼓勵有問題的患者注意飲食平衡。哈特姆博士強調。
厭食者、貪食者，懷孕能改變什麼？
飲食行爲專家阿飛多菲對我們說:很多女性長期生活在尋求社會認可的自我約束中，但她們總是限制自己的飲食，害怕增加體重。另外，有些女人將懷孕和發胖混爲一談。她們過注意力集中在數字上，在非常不安的狀態下度過妊娠期。有些女性因爲害怕體重增加而拒絕懷孕。
相反，有些女性認爲在這9個月的妊娠期間自我放棄，完全失去體重的控制，可以放任自己。有些很苗條的女人會是這樣，但是也有比較豐滿的女人或經常處於節食的女人也會這樣。
目標：重新塑造身體 無論你是豐滿還是苗條，無論你是饞嘴還是食慾不佳，懷孕都能讓你重新思考自己的生活方式，這是瞭解你的飲食方式和重新塑造自身的好時機。
當然，要有想吃的願望，不要爲自己難以抗拒一些巧克力的誘惑而感到內疚，不管有沒有利益，至少可以安撫不安。而且，不要忘記這些慾望通常能滿足你的生理和心理雙重需求。
