懷胎十個月，對女性來說很不容易。在懷孕期間，如果不注意保養的話，女性的身體很容易生病，不少女性的深受妊娠期牙齦炎的困擾。
1、妊娠期爲什麼容易得牙齦炎？
懷孕時，由於體內激素水平改變，牙齦在孕激素的作用下，容易引起發炎，懷孕的婦女發生率約50%。臨牀症狀爲全口牙齦炎，尤其是牙間乳頭腫脹明顯，色暗紅，發亮、鬆軟，嚴重者可能形成妊娠性牙齦瘤，若妊娠前已有牙齦炎，症狀會加劇。
此外，由於妊娠造成的維生素和微量元素相對不足，白天唾液分泌量增加，而夜間減少，以致對口腔的沖刷作用下降；還有的孕婦由於行動不便，刷牙減少，口腔不衛生，有利於細菌的生長繁殖，也可導致牙齦炎的發生。
2、妊娠期牙齦炎該怎麼辦？
妊娠期牙齦炎將隨妊娠的進展而日益加重，但產後會逐漸自行消退。因此，一旦發生，唯有從減少牙齦出血和減緩的方向着手：
1）多食富於維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細血管的通透性。
2）勤刷牙，每次進食後都用軟毛牙刷刷牙，刷時注意順牙縫刷，儘量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘渣發酵產酸，有利於細菌生長，會破壞牙齦上皮，加劇齦炎及止血。
3）挑選質軟、不需多嚼和易於消化的食物，以減輕牙齦負擔，避免損傷。
牙齦炎導致牙牀紅腫、出血，口臭，會影響孕婦的食慾。孕婦不能夠好好吃，肚子的胎兒也就不能得到好的營養補充，影響發育。所以有牙齦炎的準媽媽們還是注意保護自己的牙齒。
