順產是指生產力、生產線和胎兒正常、適應的狀態下胎兒通過陰道自然生產的方式，其特點是生產後比較完整，無缺陷，無需手術。與剖腹產相比，順產對孕婦的傷害小，產後出血率小，產褥感染率低，產婦死亡率低，安全性高。
一、生育一級撕裂嚴重嗎
生育一般撕裂，一級撕裂輕微撕裂，只傷陰道粘膜，不特別嚴重。陰道撕裂主要分爲三級，三級撕裂是最嚴重的，但是一級撕裂也會對產婦的身體健康造成不良影響，發生陰道撕裂一定要保持私處的清潔，防止感染，因爲疼痛，所以建議大家注意臥牀休息。
二、如何預防生育撕裂
首先，有意識地鍛鍊括約肌。小便時收縮肌肉，收緊陰道和肛門肌肉，每次保持10秒左右。除此之外，按摩會陰還可以預防順產撕裂。躺下後伸展腿呈半坐的分娩姿勢，1-2指伸入陰道內3-4cm，向直腸方向按壓會陰組織，持續加壓擴張性按壓。柔軟地延伸會陰口，會有輕微的刺痛感，保持這種延伸，直到刺痛感平息，然後繼續前後柔軟地按摩陰道，使用約1分鐘。注意按摩前一定要修指甲，洗淨雙手，避免陰道感染，按摩時動作要柔軟，不要用力擠壓尿道，以免引起炎症。
