很多女性認爲閉經期到來不是好事。閉經期到來意味着卵巢功能下降，身體有老化的傾向，不能和年輕時一樣保持皮膚狀態。絕經期的影響也有失眠多夢、感情變動、關節骨容易疼痛的表現，絕經期的到來通常會影響健康。
但是，女性到了絕經期如果可以保持良好的生活習慣，積極護理好身體，同樣也可以收穫好處，並非絕經期到來就全是壞處，其中的好處也要了解清楚，讓自己保持心情放鬆來迎接絕經期。
1、卵巢疾病患病率下降
閉經後，女性卵巢疾病發生的概率大幅度下降，女性卵巢疾病的發生與雌性荷爾蒙水平高有關，但到了閉經期後，女性卵巢功能逐漸下降，分泌的雌性荷爾蒙量也開始減少，在身體老化的過程中與卵巢相關的疾病患病率下降，主要是雌性荷爾蒙分泌量減少，是閉經後的好處。否則女性內分泌功能紊亂，會出現雌激素水平過高的現象，導致卵巢出現病變的可能性增大，甚至會出現卵巢嚴重疾病，甚至威脅女性健康。
2、節約衛生巾費用
女性進入閉經期，日常費用大幅減少。女性來月經時陰道流血，爲了防止污染和細菌繁殖影響健康，需要使用衛生巾。女性來月經生理用衛生巾的費用很多，對於富裕的家庭來說，普通家庭可以節約這筆費用不一定是件好事。這是絕經期到來可見的好處，節省了很多日常費用。
3、痛經不再出現
女性到了更年期也不必忍受痛經，很多女性卵巢功能良好，不進入更年期的話每個月都有幾天。如果自己的子宮功能下降，平時沒有保持良好的生活習慣，經血有可能積存，循環不順利的話月經容易痛經。痛經明顯出現腹痛、食慾不振、身體無力等情況。更年期到來後，沒有月經，女性可以告別生理痛，不再爲生理痛承受身體痛苦。
4、過好夫妻生活
更年期到來後，女性可以安心享受兩人的生活。女性年輕的時候爲家人工作，到了中年階段爲孩子工作，到了更年期的女性年齡接近50歲，孩子基本上可以自己努力賺錢，這時的女性可以和另一半享受兩人的生活。絕經後進入更年期，無需採取相應措施，同樣可以夫妻生活，不容易意外懷孕。
