進入青春期後，女性有月經，經期間流出的血液被稱爲經血。正常的經血通常是暗紅色，有點粘性，不易凝結血塊，仔細看也有脫落的子宮內膜、子宮頸粘液和陰道分泌物，形成小而薄的碎片。有些女性在生理日感到腹痛，多是血氣不通，血海瘀滯，經血的顏色、狀態也是反映女性健康的晴雨表，女性在生理日可以自我觀察，發現異常立即就醫。
不同的經血顏色代表什麼
1、像果實一樣的經血呈粉紅色，這種情況通常是體內雌激素異常，子宮內膜增殖不足，生理日的量減少，顏色變淺。
2、如果經血呈咖啡色，血塊大，通常是氣滯血瘀，經血排出不良。
3、果經血黑，還有小血塊，考慮到寒冷的影響。
女性月經期間的注意事項是什麼
1、注意腹部保溫，不要用冷水，吃冷刺激的食物。
2、特別注意陰部衛生清潔，使用合格通風的衛生巾，儘量2小時更換衛生巾，不要長時間使用。
3、月經期間不要有性生活，以免引起宮腔內感染。
4、感覺腹部不舒服的女性，喝生薑紅糖水，熱敷腹部，促進經血順暢排出。
