預防卵巢囊腫需要注意什麼？如果女性在生活中沒有養成預防卵巢囊腫的習慣，很危險，患卵巢囊腫的可能性很高。因爲很多女性對卵巢囊腫的預防方法不太瞭解，所以一起來看看吧
1、維持正常月經:
預防卵巢囊腫應注意飲食平衡，不要盲目減肥，在攝取足夠的蛋白質繁忙的工作中學會自我調節。
2、避免骨盆感染:
女性朋友在經期、流產、產後女性特別注意攝養，嚴禁房間，保持外陰和陰道清潔，避免骨盆感染，也是卵巢囊腫的預防要點之一。
3、儘量自然生產，避免人工流產:
臨牀資料顯示子宮內膜異位症的發生與剖腹產和人工流產密切相關，因此採用適合自己的避孕方法，提倡自然生產。
4、不要盲目補充，尤其是激素類美容食品。女性的健康在於激素的平衡，不是雌激素越高越好。有些患者害怕老化，經常吃補品保健品，雌激素比正常值翻了一番，卵泡變成囊腫，月經也不來。治療後激素水平正常，月經也好。
以上是專家介紹的卵巢囊腫預防，相信你已經很好地理解了這方面的知識。溫馨提示:只要你知道如何預防上述卵巢囊腫，你就可以儘可能遠離我們的生活，從而大大降低發病率。
