不想生病，從預防開始，我們只要把預防控制在最好的狀態下，不帶來空洞，就能降低我們生病的概率。要知道我們的身體，無緣無故地不生病，只要能保持健康的身體狀態，就能最大限度地遠離疾病。輸卵管粘連如何預防？
輸卵管粘連的原因
產後或流產後感染:患者產後或產後體質虛弱，子宮頸口擴張關閉，陰道、宮頸存在的細菌可能上升感染骨盆的宮腔內胎盤、胎膜殘留，感染的機會更大。
婦科手術後感染:很多女性在人流中選擇小的，消毒不嚴格或原生殖系統慢性炎症可能引起術後感染。有些患者手術後不注意個人衛生，術後不遵守醫生的指示，有性生活，也可以感染細菌，引起骨盤炎。
月經期間不注意衛生:月經期間不注意衛生，使用衛生標準不合格的衛生巾和衛生紙，有性生活，爲細菌提供逆行感染的機會，引起骨盤炎。
附近器官的炎症蔓延:闌尾炎、腹膜炎發生時，與女性內生殖器官相鄰，炎症直接蔓延，可引起女性骨盤炎症。患慢性宮頸炎時，炎症也可通過淋巴循環，引起盆腔結締組織炎。
骨盆感染:引起輸卵管周圍的粘連，將輸卵管粘連在骨盆壁上。
輸卵管粘連如何預防
1、注意自己的外陰清潔和個人衛生，廁所主要清潔。
2、在性生活中一定要注意自己的衛生和性伴侶的衛生，在性生活之前，雙方都要對外生殖器進行清潔，防止細菌感染進入生殖器引起炎症。
3、做人工流產、刮宮、分娩等宮腔手術時，一定要對手術嚴格消毒，避免把手術器械上的細菌帶入到生殖器內引發感染。
4、女性在生活中要戒菸戒酒，日常多做運動，在飲食上注意均衡健康。
