回奶是指孩子斷奶後，哺乳期婦女乳汁分泌減少的現象。隨着嬰兒的成長，母乳已經不能滿足嬰兒的成長需求，斷奶已經成爲母親和嬰兒面臨的問題，母親必須準備回奶。或者因爲母親的身體原因不能繼續哺乳，也要回奶。回奶主要有兩種方法，自然回奶和人工回奶。
哺乳方法有哪些
1、自然哺乳
母乳餵養10~12個月，可自然哺乳。自然回奶的常用方法有減少母乳餵養次數和延長每次哺乳間隔。這樣可以減少寶寶對乳房的接觸和刺激，從而減少乳汁的分泌。當新媽媽回奶時，儘量不要吃下奶的食物，並且需要減少營養湯的消耗。
2、人工回奶
如果母乳餵養時間不足10個月，因特殊原因需要回奶，人工回奶可以幫助母親回奶，如飲食回奶或藥物回奶。
可以通過吃生麥芽開水或加入糖豆漿來幫助牛奶。也可口服或注射雌激素，具體用藥應在醫生指導下進行。另外，中醫藥在幫助新媽媽回奶方面也是非常有效的。例如，將皮膚硝酸鹽放入紗布中，塗抹在乳房上，每天更換等。
