人流是那些不願意懷孕女性的首選，但是人流多了危害也是很大的。對於一些容易導致流產的食物，孕期女性要注意了，一起來看看吧。
因爲現在的開放，意外懷孕的機率也越來越多。很多女人不想懷孕都會選擇人工流產，我們知道女性做人工流產的危害是非常大的，爲了自己的身體健康，流產後的護理一定要做好，不要影響自己的身體健康。
女性人流的3大危害
1、多次流產影響健康
反覆流產，一方面易造成婦女宮腔感染、盆腔炎、子宮內膜異位症，甚至輸卵管阻塞;另一方面可引起月經紊亂，尤其是月經過少，點滴而淨。藥物流產雖然相對簡單，痛苦較小，但它常存在潛在危險，即胚胎組織排出不全，宮腔內殘留而引起大出血，尚需再次清宮。另外，藥流後陰道出血時間較長，一般在20天左右，甚至更長，長期出血也可造成貧血或宮腔感染。
人工流產是避孕失敗後一種迫不得已的補救措施。一般來講，偶爾做一二次人工流產對婦女的身體健康並沒有什麼不良影響，特別是早期妊娠，經負壓吸引流產後可以很快恢復健康。人工流產雖然是一種小手術，但不是在直視下進行，吸宮和刮宮等操作只能憑手的感覺來體會，有時因操作不慎會發生一些併發症或後遺症，如吸宮不全、子宮出血、子宮發炎、子宮穿孔、子宮內膜異位症、不孕症等。
所以，人工流產不宜多做，否則對健康會產生不利影響。
2、人工流產小心併發症
人工流產的併發症有:術時併發症:子宮出血在200毫升以上。人流綜合徵又稱心腦綜合徵，發生率12%，受術者突然出現心動過緩、心律失常、血壓下降、面色蒼白、大汗淋漓等一系列症狀，嚴重者甚至發生昏厥和抽搐。子宮穿孔，漏吸，胚胎組織未能吸出，以致妊娠繼續發展。
近期併發症:人工流產不全，術後陰道出血長達15天以上;術後2周內由於致病菌的感染而出現子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等;宮腔積血，宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴週期性下腹疼痛或有子宮增大積血。
3、流產後短期內不宜懷孕
從生殖生理角度講，流產後機體尤其是子宮和卵巢等生殖器官都有一個恢復過程，而且大多數的流產都需要進行刮宮或吸宮術以清除宮腔內的胚胎等殘留組織，以致子宮內膜組織會受到一定程度的損傷。子宮內膜是受精卵種植和發育的牀，流產後過早懷孕，內分泌功能沒有得到很好恢復，子宮內膜更沒有生長好，受精卵便會在貧瘠的子宮內膜上着牀不穩，營養不好。除容易產生流產，也不利於母子健康，因而流產後不要急於受孕懷胎。
一般來說，流產後至少半年，最好是一年後再懷孕爲好。其一無論是機體還是生殖器官經過充分的休息、調養，對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生都大有裨益。其二，若第一次流產是因孕卵異常或患病所致，那麼，兩次妊娠期相隔的時間越長，再次發生異常情況的機會也就越少。如果想要一個健康的寶寶，女性流產後應堅持科學的避孕，待一年半載後再懷孕。
選擇人工流產的女性有很多，人工流產的危害非常的大。爲了女人的生育能力，爲了身體不被受到傷害，避孕是非常有必要的。
3食物容易引發流產
1、薏米仁
容易引發流產的食物有很多，其中女性在懷孕期間吃多了薏米仁也是不健康的。薏米仁是利水滲溼藥，主治健脾滲溼，除痹止瀉，清熱排膿。用於水腫，腳氣，小便不利等。但是，需要注意的是，薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，性滑利，藥理試驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，孕婦食用有引發流產的可能。很多中藥中都有註明，孕婦慎服。
2、杏仁
中醫認爲，杏仁有毒，孕婦不宜多吃，最好不吃。正確食用杏仁，能夠達到生津止渴，潤肺定喘，滑腸通便，減少腸道癌的功效。但是杏仁含有毒物質氫氰酸，過量服用可致中毒。爲了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁。
3、蘆薈
以上三種食物，孕產期女性要遠離。
蘆薈是一種天然藥食兩用植物，不僅可用於治療熱結便祕、小兒驚癇等疾病，對保健、皮膚護理等也有不錯功效。但是，蘆薈本身含有一定的毒素，能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮運動，孕婦或女性月經期間食用，極易引發腹痛，導致流產或嚴重出血。
