若是出現意外懷孕時，大部分人會選擇做人工流產的方式，殊不知這樣會給子宮帶來嚴重的危害，讓女性的子宮內膜變薄，容易引起各種婦科疾病，如果術後沒有做好保養的話可能會出現月經不調，甚至終生不育，所以做了人流後好好的保養子宮勢在必行。
做完人流之後如何保養子宮？
1、注意休息加強營養
做完人流之後身體是比較虛弱的，所以要注意增加營養，這樣纔可以增強身體的抵抗力，讓受損的器官能夠早日的恢復，術後應該多吃一些蛋類、魚類、肉類、豆製品等含有優質蛋白質的食物，同時也要多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果來加快身體的康復。
2、要觀察出血的情況
在做人流手術之後如果陰道流血超過兩個星期以上，應該及時的去醫院做複查，如果還伴有下腹部疼痛、發熱、白帶渾濁並且有異味應該引起重視。
3、堅持做好避孕措施
人流手術之後女性的子宮功能和卵巢功能逐漸慢慢恢復，卵巢也會在恢復後開始排卵，這時候還是要做好相應的避孕措施，如果不幸再懷孕，想要再次人流對身體會帶來更大的傷害，所以應該選擇可靠的避孕措施。
流產對子宮的傷害有哪些？
1、會導致子宮基底層完全損傷
若是女性的子宮腔前後壁是完全粘連的，而且仍然會有一部分的基底層存在，那麼女性的月經量就會減少，每次來月經的時候會出現腹部疼痛、月經血量淋漓不盡，甚至會出現宮腔積血。
2、會導致女性閉經
女性每次來月經的時候，子宮內膜功能層開始脫落，隨後會進行增生和修復。如果子宮內膜失去了一定的修復能力，最終可能會導致閉經。
3、會影響以後的懷孕
多次做人工流產也會傷害到女性的子宮內膜和子宮頸管內膜，從而造成了子宮頸管的粘連，會導致患者出現嚴重的下腹部疼痛，除了沒有月經之外而且也有可能會導致痛經、月經失調、盆腔炎、子宮內膜炎等併發症，嚴重的話可能會引起以後的不孕，導致女性喪失生育能力。
溫馨提示
平時要做好避孕措施，減少做人工流產的次數，人工流產之後要注意身體護理，術後要在家裏休息3-5天，術後一個月內避免同房，避免洗冷水澡也不能做重體力的勞動，多吃高營養的食物，避免情緒的波動，半年內避免懷孕。
