痛風在生活中比較常見，各個年齡段均可能患有痛風。但只要人們注意飲食，配合醫生的治療，就可以將情況有效控制住。鴨肉是人們常吃的東西，營養豐富，口感也不錯，讓病人十分惦記。那麼痛風能不能吃鴨肉？
鴨肉中所含的嘌呤是非常高的，而且口感比較肥膩，不適合痛風病人吃。在生病期間，病人一定要少吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、火鍋、濃肉湯、鵝肉、牛肉、羊肉、豬肉以及海產品等等。對於病人來說，多喝鹼性飲料，可以促進尿酸的排泄。
對於正在治療的痛風病人來說，需要減少攝入的嘌呤量，同時按照醫生的囑咐治療。而對於健康的人來說，需要做好預防工作。人們需要每天喝八杯水，而且一日三餐少油、少鹽、低脂、低糖，少吃油炸食物。另外，人們還要少喝酒，多喝茶。
以前痛風多會發生在中老年人身上，伴着年輕人的生活方式的改變以及飲食不規律，痛風已經非常年輕化，因此年輕人也要注意自己的生活習慣。人們一定要養成好的生活習慣，規律飲食，保持健康的體重，這樣纔不會得痛風。
