腹瀉是因爲腸胃受到了一定的刺激，或者腸胃功能出現紊亂而造成的，所以在患病期間要吃一些易消化的食物，不要吃一些不好的食物，避免出現胃腸道消化功能障礙的情況，那麼腹瀉能不能吃海苔？
1、在腹瀉期間最好要少吃海苔，因爲腹瀉大多數都是由於胃黏膜受到細菌感染，而且還會造成分泌物增多，那麼就會分泌大量的水分以及鹽分，所以就會產生腹瀉，而海苔中的鹽分含量特別高，爲了健康最好不要吃一些海苔，服用藥物可以進行有效的緩解腹瀉，多吃清淡，容易消化的食品。
2、在平常的生活中，患者要注意食物的衛生情況，吃到不乾淨的食物就很容易有腹瀉的情況，而且腹瀉還會造成身體乏力，所以在腹瀉的時候身體是很難受的，最好用多休息一會兒，而且這個時候因爲身體沒有精力，所以需要從食物中補充一些能量來恢復身體的精力，可以吃一些富含碳水化合物的食物。
3、腹瀉期間千萬不能吃一些鹽分比較高，比較辣的食物，這些食物都不利於腹瀉症狀緩解，可能還會加重腹瀉，所以在腹瀉期間儘量不要吃這些食物，最好可以吃一些治療腹瀉的食療，這樣既可以補充營養，也可以緩解腹瀉，可以算得上是一種比較比較推薦的食物了，同時在吃完之後一定要及時服藥。
