打嗝的現象比較普遍，當一個人吃飽的時候就會產生打嗝的現象，這一般也不會引起人們的關注，只要沒有什麼不適，下頓飯少吃些就可以了，如果肚子痛就不得不重視了。今天我們來了解一下打嗝肚子痛怎麼回事啊？
其實打嗝的現象是由於橫膈肌受到激烈的刺激產生了痙攣而使得氣體瞬間往外溢，等到這些氣體經過喉嚨時受到阻擋，摩擦劇烈產生的聲音。其實不僅僅是一個人吃飽飯容易打嗝，腸胃不好的人哪怕是不吃東西，一樣會打嗝。而打嗝又伴隨着肚子痛肯定是腸胃系統出現了一些問題，需要及時的去醫院進行診治。
天氣驟冷腸胃受到刺激，或者是在飲食上不注意都會引這類現象的發生。所以平時注意保暖，儘量的不要喝冷水、飲料、啤酒等類的東西。多吃一些五穀雜糧，一日三餐飲食要規律。儘量的少吃些膨化油膩的食品，比如被稱爲垃圾食品的各類零食，果凍、奶油等。要堅持少食多餐的原則，每頓飯不要吃得過飽但也不要餓着。
腸胃疾病不容輕輕視，雖然一般情況下不會產生什麼生命危險，但是如果長時間得不到重視，極有可能產生癌變，到時候恐怕悔之晚矣。所以一定要提高警惕，要慢慢的養，戒除那些不良的生活習性。
