每次秋天到來，天氣就會變得十分的乾燥，這就很容易使人上火口臭。這不僅會使本人難受，還可能會被周圍人討厭。這時候大家需要使用一些方法來祛火，並且還需要儘可能快速的消滅口臭的情況。那麼，秋季上火口臭怎麼辦？
1、在上火口臭的時候，可以使用淡鹽水來漱口。大家只需要將白水裏加入一些食鹽，等到鹽融化之後，便可以用來漱口、刷牙了，不過大家要注意的是，一定要用涼水。使用熱水容易使牙齦出血。中醫認爲口臭的出現是身體毒素積累的原因，所以想要根治的話，就要做全身性調理。鹽水雖然可以去除口臭，但是也要解決上火的問題。
2、在上火口臭的時候，大家可以喝檸檬茶。取3-5片檸檬，再加一些茶葉和少許兩蜂蜜就行了。檸檬茶能夠促進體內毒素的排出，有效的清新口氣。
3、如果出現了上火口臭的情況，大家還可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜是屬於純天然食品，其中的成分爲葡萄糖、果糖，而且還含有很多種維生素、礦物質以及氨基酸等，是非常有營養的，並且還容易被人體吸收，不僅能去除口臭，還可以通便。
