現在我們都在喝養生茶的，最多的就是黑蕎麥和苦蕎麥的，兩者有還是有區別的，喝起來感覺還是黑蕎麥味道好一點的，有效成分含量更高的，營養價值更高的，價格也是要高的，下面就給各位講解關於黑蕎麥和苦蕎麥的區別的。
一、苦蕎茶與黑苦蕎的區別
黑苦蕎是苦蕎的一種，苦蕎麥根據品種的不同分爲黑苦蕎和黃苦蕎。苦蕎的主要生長區在雲貴川高原以及甘肅、山西一帶，其中黑苦蕎的資源更爲稀缺，只有雲南、四川、貴州一帶種植。它們的區別主要有：
1、從生長環境來區別：黃苦蕎一般生長於海拔1500米以上的高寒山區，黑苦蕎則是生長於海拔2500米以上的高寒山區。
2、從外觀上來區別：黃苦蕎的外殼爲黃灰色，黑苦蕎的外殼爲黑色。脫殼之後差別會變小，黑苦蕎僅比黃苦蕎稍黑。
3、從產量上來區別：黃苦蕎的產量較高，一般畝產在500斤左右，黑苦蕎產量則較低，一般畝產在200斤左右。
4、從營養價值上來區別：黑苦蕎有“黑珍珠”之稱，其生物類黃酮蘆丁含量是黃苦蕎的3~5倍，其他所含有的營養價值都比黃苦蕎高。
5、從價格上來區別：黑苦蕎由於其產量少，營養價值高，所以價格也比黃苦蕎高。
6、綜合起來，黑苦蕎製成的苦蕎茶功效自然比黃苦蕎茶的功效要更好，也正是由於營養價值和成本等方面的原因，黑苦蕎茶的價格比黃苦蕎茶的價格要高。
上面是關於黑蕎麥和黃蕎麥的區別的，其實主要還是營養價值和價格的區別的，外觀上面的話一個是黃色的一個是黑色的，裏面的蘆丁含量黑蕎麥也是很高的，我們去選擇的時候要看看性價比在決定的，自己喜歡哪種就買哪種的，作爲養生都是可以的。
