腰椎間盤突出可以治療好嗎

腰椎間盤突(脫)出症是近年來全國各大醫院骨科門診最爲多見的一種腰部疾病之一，也是廣大中老年人腰腿疼痛最爲多見的原因。給中老年人帶來很多生活上的不便，腰椎間盤突出可以治療好嗎,有什麼緩解方法呢?一起跟小編來了解一下吧

腰椎間盤突出可以治療好嗎

腰椎間盤突出是一種多發病、常見病，它主要因爲椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出而刺激或壓迫脊神經脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木的症狀。不易治癒 日常的治療的治療方法建議採用中醫膏藥外貼法，中醫膏藥有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛等功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且康復後不易復發，是日常最理想的治療方法。

腰椎間盤突出的防治方法

隨着生活節奏的加快,很多的年輕的上班族經常性久坐不動, 腰椎間盤突出的發病逐漸年輕化,防治腰間盤突出應避免久坐，每1小時要起立伸展腰部，並左右旋轉, 座位腰部充分支撐，不能懸空, 加強腰背肌肉鍛鍊：俯臥位背肌鍛鍊，游泳、單槓懸吊或引體向上是比較好的運動。禁忌做仰臥起坐鍛鍊。

腰椎間盤突出症通過患者積極的治療後，腰腿疼痛的明顯症狀會有所緩解或者消失了，很多患者可能都會想是不是以後就不再犯了,顯然這是錯誤的想法,平時的保養與防治很重要，積極改變自己不良的生活習慣纔是防治關鍵.