喝奶粉對身體有好處，相信任何年齡段的人都可以喝奶粉。但是，奶粉也不能隨便喝。根據自己的身體狀況須根據自己的身體狀況選擇合適的奶粉，也有助於補充營養。對於一些身體健康的女性來說，每天喝一兩杯奶粉是具有補充營養的作用的，那麼女人喝什麼奶粉好？
女人喝什麼奶粉好
1.鈣質高的奶粉
有些女人在生活會出現貧血的症狀，這時候可以適當的喝一些富含鐵和高鈣的奶粉，不僅可以強韌骨骼，而對身體的恢復具有很大的作用。此外，你可以在日常飲食中吃一些富含植酸的食物，這有利於提高你的健康。
含量高的奶粉
DHA實際上是女性大腦健康的營養成分。DHA主要依賴於細胞膜，可以繁殖很多腦細胞，多人體的大腦發育更好。
3.含鐵和鋅的奶粉
鐵和鋅具有促進神經末梢間傳遞的作用，可以增強人體大腦的記憶力。女性可以多喝這種奶粉，有助於提高記憶力。因爲硫磺酸對視力和大腦的發育非常有用。可以促進視覺神經信息的傳遞。其實處方奶粉中重要的是構成成分，因此在選擇奶粉時，建議選擇專門製作的女性奶粉。
