聽說過用米醋洗臉的，有聽說過用米醋洗頭的嗎？其實，用米醋洗頭是可行的。米醋裏面含有醋酸，還含有氨基酸及維生素B1、B2等。如果在洗頭髮時，在水中，加少許醋，可以使頭髮柔順，整個人也會覺得清爽舒適，還能減少頭皮屑、預防白髮和脫髮呢。下面就跟着小編一起來看看用米醋洗頭有什麼好處和壞處吧。
一怎樣用米醋洗頭
1先將頭髮打溼，然後用普通洗髮水先將頭髮洗淨。
2將米醋倒入溫水中攪拌均勻，醋和溫水的比例約爲1:10。
3用兌好醋的溫水洗頭，洗頭後等大約10到20分鐘後，再用清水洗淨。
二米醋洗頭的好處和壞處
米醋洗頭的好處:
1用米醋洗頭可以抑制頭屑。用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗髮也有此效果。
2用米醋洗頭可以黑髮亮發。可在每次以中性洗髮液洗髮後，再用兌入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
3用米醋洗頭還可以改善頭部皮膚。醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環 。用醋洗髮，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。
米醋洗頭的壞處:
用食用米醋洗頭可以軟化頭髮,使頭髮柔順。由於米醋本來是可以食用的,所以用它洗頭是沒有壞處的。建議平時洗頭的時候用質量好一點的洗髮水，還有在溫水中放入少許食用米醋就可以，不必太多。
三用米醋洗頭的注意事項
1醋最好選用酸性比較小的，比如蘋果醋或米醋，陳醋刺激性過強，一般不用它。
2米醋和溫水稀釋的比例大約爲1∶10。
3洗頭時可以輕輕揉搓髮根部，這樣可以有效減少頭皮屑。
用米醋洗頭，可以說是有百利而無一害，所以，大家可以放心地嘗試吧。尤其是一些頭髮乾枯的女生，不妨試試用米醋洗頭，相信用了一段時間後，頭髮能夠變得柔順起來，說不定還能從此改變髮質，使髮質越來越好呢！
