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有關膽固醇的親子教育內容
茶可以降低膽固醇濃度嗎?喝茶時需要注意哪些事項?
茶是預防冠心病的好飲料,可以降低膽固醇濃度,降低動脈硬化程度,提高毛細血管壁彈性。但由於冠心病患者心血管紊亂,飲茶時應注意以下幾點:(1)結合體質和病情選茶。一般來說,陰虛火旺的人應該使用綠茶,尤其是半生茶,如黃山茅峰......
2023-10-12
膽固醇偏高怎麼治療
在日常的生活裡面,當膽固醇偏高的時候,可以通過合理飲食,多吃一些降膽固醇的食物來進行治療。還可以通過改善自己的生活習慣,堅持運動,戒菸戒酒來進行治療。對於情況比較嚴重的患者,可以直接使用藥物來進行治療。當膽固醇偏......
2023-10-18
抵抗脂肪肝靠什麼 合理安排一天三餐
脂肪肝是常見的臨床現象,不是獨立的疾病,而是由於各種原因肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康,成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,被認為是隱藏性肝硬化的常見原因。重視飲食烹飪,加強運動對脂肪......
2023-11-19
葛根能降血脂降膽固醇嗎?葛根的功效與作用
什麼是葛根?葛根是一種豆科植物野葛的乾燥根,一般被稱作野葛,一般有葛根素、大豆異黃酮甙、花生素、蛋白質、氨基酸等成分組成,具有解肌退熱,透疹,生津止渴,昇陽止瀉之的功效,葛根有降血脂的作用。現代藥理學研究表明葛根所含......
2023-10-16
脂肪肝是如何預防的?日常的三餐很講究
脂肪肝是常見的臨床現象,不是獨立的疾病,而是由於各種原因肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康,成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,被認為是隱藏性肝硬化的常見原因。重視飲食烹飪,加強運動對脂肪......
2023-11-19
血漿中膽固醇含量多少為正常
人體血漿中所含有的膽固醇數值其中所含的總膽固醇含量是每升5.2摩爾,不同密度的血漿膽固醇含量也不同,低密度脂蛋白膽固醇的含量一般是在每升3.12摩爾,高密度每升超出1.04摩爾等。人體結構都是非常複雜的,其中包括有血漿......
2023-10-20
膽固醇是怎麼引起的?哪些食物有助於降低膽固醇
很多年輕人認為膽固醇與中年人的健康有關,其實不然。事實上,這與飲食密切相關。關於膽固醇,有哪些我們應該知道的知識?一、雞蛋是高膽固醇食物嗎?說到膽固醇,很多人第一次想到雞蛋,也有人把吃雞蛋和膽固醇的攝取量聯絡起來。......
2023-11-09
血脂異常是脂肪肝的溫床 7種食物預防脂肪肝
血脂異常與脂肪肝之間存在相互因果的關係,血脂異常是脂肪肝的主要併發症,同時也是脂肪肝的重要致病因素之一,尤其是甘油三酯異常。這主要是因為血液中的脂肪酸在肝內合成了甘油三酯,但肝細胞內沒有足夠的貯藏空間,甘油三酯......
2023-11-19
脂肪肝能吃的食物有哪些?脂肪肝患者避免吃高膽固醇食物
脂肪肝的患者不適合食用高脂、高膽固醇、高糖食物,還應避免飲酒等。1、高脂、高膽固醇食物:脂肪肝患者不適合進食動物內臟、奶油製品、油炸食品等高脂、高膽固醇食物。這類食物可能會導致脂肪肝患者的血脂水平升高,血液......
2023-11-21
肥肉中的膽固醇和飽和脂肪能被“煮”掉嗎
我不止一次地看到這樣的說法:肥肉經過長時間的燉煮,能夠把其中的飽和脂肪和膽固醇煮掉。例如,最近有這樣的說法,“從營養上來說,適當地吃些肥肉還有益於人體的健康,特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右),還可以降......
2023-11-06
尿酸高膽固醇高的原因有哪些
尿酸高膽固醇高的原因有高脂飲食、運動過少、超重、遺傳因素等,具體原因分析如下:1.高脂飲食如果患者發現自己膽固醇含量增高,最直接的因素是長期高脂飲食。高脂飲食主要指飽和脂肪酸含量很高的食物,如黃油、豬肉、蛋糕等......
2023-11-17
預防脂肪肝不如吃這些食物
一、燕麥含有非常豐富的亞油酸和豐富的皁苷,可以降低血清膽固酸、甘油三酯。二、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。三、海帶含有豐富的牛磺酸,可以降低血液和膽汗中膽固醇的食物纖維褐......
2023-11-19
經常吸二手菸可以預防脂肪肝 8個飲食方案
吸菸有害健康,這是眾所周知的,生活中到處都有這樣的警告牌,最近美國的最新研究表明,長期吸入二手菸也會引起脂肪肝。為什麼二手菸會引起脂肪肝?原因是什麼?讓我們一起調查一下。研究人員在美國最新的肝臟病學雜誌上報道,實驗......
2023-11-19
預防脂肪肝要注意飲食 多吃這四種食物是有幫助的!
脂肪肝是一種常見的肝病,主要是肝臟中脂肪過多,脂肪肝發生後不採取措施對身體有一定的損傷。因此,必須重視脂肪肝。特別是沒有患脂肪肝的人,為了預防,特別是從飲食方面多吃以下食物,可以有效地預防。哪些食物有助於預防脂肪......
2023-11-19
低密度脂蛋白膽固醇5.05mmol/L嚴重嗎
低密度脂蛋白膽固醇5.05mmol/L屬於較為嚴重的情況。正常來講,低密度脂蛋白膽固醇的正常範圍值是在3.4mmol/L左右,如果超過3.4mmol/L可能導致心血管疾病出現,如粥樣動脈硬化等。如果出現粥樣動脈硬化的情況,血管內皮會造成......
2023-10-19
飲食如何降低膽固醇
血脂異常是冠心病最主要的危險因素之一,其中膽固醇異常尤其是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高是最主要的致病因子,降低膽固醇是調脂治療的首要目標。對高膽固醇應採取積極有效的治療措施。目前臨床上治療高膽固醇主要依......
2023-10-12
膽固醇高的飲食要注意這四點 以免越吃越影響健康
人一天吃三餐需要食物,通過飲食補充人體所需的各種營養物質,滿足身體對營養物質的需求。在飲食過程中,必須掌握正確的方法。有些食物含有營養,但身體出現異常症狀後,這些食物要禁忌。特別是膽固醇高的人,飲食注意點必須記住......
2023-11-17
脂肪肝患者應該避免飲食
脂肪肝患者飲食宜忌脂肪肝患者合理飲食應為低脂肪飲食,飲食應選擇高蛋白質、適當的熱量和低糖類飲食。肥胖者在保證機體蛋白質和各種營養素基本需求的基礎上,產生熱能消耗的負平衡狀態。營養不良脂肪肝應以高蛋白飲食、......
2023-11-19
孕期如何快速降低總膽固醇
在人體中膽固醇有著重要的作用,但是膽固醇太高的話,就會危害到身體的健康了,很容易引發一些疾病。女性在懷孕的時候,身體的代謝比較慢,所以可能會出現膽固醇偏高的情況。那麼,孕期如何快速降低總膽固醇呢?孕婦們想要快速降低......
2022-01-30
韓國料理可降膽固醇和脂肪是真的嗎 降低膽固醇的食物有哪些
據韓國KBS報道,韓國一項和西方食物對照研究表明,吃韓國料理更有助於身體健康,可以降膽固醇和脂肪,那麼,韓國料理可降膽固醇和脂肪是真的嗎?降低膽固醇的食物有哪些?下面本站小編就來說說。韓國料理可降膽固醇和脂肪是真的嗎......
2023-03-14
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