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有关营养保健的亲子教育内容
常吃豆腐影响男性生育能力
英国科学家实验室的初步研究表明,大豆中的植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道,英国研究人员表示,大豆中发现的植物化学物质可能对精子有害,影响男性的生育能力。使精子失去生育能力伦敦大学王学院教授林恩·弗雷泽......
2023-10-30
营养不良也会影响男性的生育
营养不良,特别是缺乏维生素和微量元素,往往会导致精子障碍。因此,不育者需要适当补充维生素和微量元素,每天服用施尔康,一般能满足维生素和微量元素的需求量。在与生殖中,胆固醇、精氨酸和锌最密切。胆固醇是合成性激素的重......
2023-11-08
戒辣 戒甜 怀健康的婴儿
平时我们可能有很多兴趣。例如,有人喜欢吸烟、喝酒、吃辣的食物和高糖的食物。这些爱好平时似乎不是问题,对于计划怀孕的夫妇来说,特别是对于怀孕的孕妇来说,这些爱好会成为健康怀孕的严重障碍。怀孕前应停止这些不良兴趣......
2023-11-08
哪些食物会影响你的怀孕计划?
问:什么食物会影响怀孕计划?A:有怀孕计划吗?如果需要的话,你知道怀孕前应该吃什么?一、咖啡。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对想怀孕的104名女性进行了研究,得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中,每天喝......
2023-11-08
吃什么对肝好?养肝不能吃什么食物?
肝脏是人体中最大的消化器官,其作用非常强大,可排毒,分泌胆汁,参与蛋白质和糖的代谢。同时,肝脏是比较脆弱的器官,我们在日常生活中经常因为很多生活习惯而伤害肝脏,甚至引起疾病。养生,顾名思义,是维护、养护、颐养生命,在我们......
2023-10-19
零食也能调节女性的心情
很多女性都有吃零食的习惯。如果不能改变这个习惯的话,请有意识地选择有助于调节心情的零食。金橘维生素C、矿物质含量丰富,能生津利咽、理气解郁。酸梅梅含有丰富的糖、钙、钾、锌等,能祛痰、解热、杀菌、促进食欲、消......
2023-11-08
如果你想要孩子 你必须健康地调整饮食
人的父母真的很幸福,没有经验的人永远体验不到其乐趣。但另一方面,这也是相当不容易的事情,其中的辛苦也是无法想象的!开始认为两个人的世界似乎缺少什么,如果有孩子围在自己身边一定很幸福。好了,你已经想要孩子了。那么,在......
2023-11-08
孕前六大必备
了解自然生理周期后,有足够的条件计划避孕和生育。以避孕为参考的生理现象有月经周期、每天的体温、阴道分泌物的颜色和浓度3个。■观察你的身体规律很多女性的月经周期长短不同。试着在4个月内记录月经周期的变化。如......
2023-10-30
高龄女性很难怀孕
妇产科主治医生陈震宇表示,与男性重复制造精子不同,女性卵子自出生以来一直处于消耗状态。女性出生时,卵巢中大约有200万个初级卵母细胞。在儿童期,大多数初级卵母细胞被封锁,直到青春期,只剩下大约40万人。从那以后,每个卵......
2023-11-04
怀孕对身体有12种好处
怀孕期间,女性体内持续高水平的孕激素,对女性生殖器官具有很好的“保护”作用,而伴随怀孕而来的排卵“暂停”,也是你身体各项机能进行调整的良好“缓冲”……因此,孕期有可能帮助你预防下面这些疾病。好处1:减少子宫肌瘤发......
2023-10-19
女性在经期不要多吃盐
专家指出,经期拍背对女性来说不是好习惯。此外,还有6个坏习惯需要纠正。专家:月经期间局部充血,腹部和腰部膨胀无法忍受的女性很多。为了暂时消除腰部的疼痛和膨胀,她们不能敲打自己的背。这种做法暂时缓解腰部感觉的疼痛......
2023-11-02
女性健身美体如何吃水果
大多数果实含有维生素、矿物质、有机酸、糖类和果胶等。它在人体生命活动中起着润滑剂的作用,其重要性也越来越受到重视。它还具有调节人体消化、吸收、促排的功能,有的还能抗疲劳、防病、抗衰老。当然,也有吃水果时有副......
2023-11-08
全麦面包最好早上吃
在最近召开的美国心脏协会第47届心血管疾病流行病学和预防年会上,来自美国国家心、肺、血液研究所的研究人员表示,坚持每天早餐至少吃含有25%燕麦和麦麸的全麦食品,可以降低心力衰竭的发病率。着名心内科专家洪昭光教授......
2023-11-08
怀孕前如何改变营养习惯
到了生育年龄的女性大多认为营养是怀孕后的事情,但怀孕前营养习惯的变化、营养状态的调整对怀孕非常有用。少喝咖啡、少喝茶,少吃巧克力咖啡中含有的咖啡碱会改变女性体内雌性、妊娠激素的比例,间接抑制受精卵在子宫内的......
2023-11-08
吃素食会影响女性的生育能力
近年来,素食饮食风格逐渐被大众所接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经......
2023-11-08
怀孕前的五个心理准备
未来婴儿的健康与母亲怀孕前后的精神健康密切相关。乐观的心情、健康的心理有助于未来婴儿的成长。因此,夫妻决定要孩子后,要调整自己的感情,以积极乐观的心情面对未来,满足生活的每一天。掌握孕育知识,必须学习怀孕、生育......
2023-11-08
孕前营养充电的六大妙招
每对父母都希望生一个健康聪明的孩子。诚然,这与孕期营养有很大关系,但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明,夫妻双方应该从孕前就注意营养充电,也就是说注意日常饮食和营养摄取,这样才会使精子和卵子更具有活力,使自己如......
2023-11-08
如果你想告别 你必须先告别啤酒
现在的男性喜欢喝啤酒,朋友聚在一起以此为中心,很多人喝啤酒肚,也许认为不会伤害身体。但它会影响你的生育能力哟,据调查,因喝啤酒不能生育的例子可是不少,千万不能掉易轻心。啤酒有健脾开胃的效果,很多人把它作为日常的软饮......
2023-10-19
看你的碗里缺什么?
-《你缺少什么维生素》的调查结果发表了人们的不良生活环境、生活习惯、饮食习惯等,营养要素不足,身体因营养要素不足而出现相关症状,本期调查你缺少什么维生素从人们的不良习惯和普通人的常见营养缺乏症状开始,通过问卷......
2023-10-29
月经不调如何顺利受孕?
恋爱、结婚、生孩子,很多人合理地完成了这三步曲,但也有人在人生的道路上摔倒,起伏不平。但是,伴随着南威,想生孩子的最终还是如愿以偿,这仍然是人生的幸福。在武汉装饰公司工作的张先生,2002年和恋人进入了结婚殿堂。张先生......
2023-10-30
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