產後一年還可以做盆底肌修復嗎

產後女性往往容易出現盆底肌鬆弛的情況，大多數女性會在產後有意識的進行盆底肌修復，但是也有不少女性在產後忽略了修復，一年後纔要開始修復，那麼產後一年還可以做盆底肌修復嗎？

產後一年還可以做盆底肌修復。只不過這個時候進行盆底肌修復的效果要比產後四十二天到三個月之內做盆底肌修復的效果差一些，不過進行盆底肌修復個體差異比較大。

在生產的時候不管女性是選擇順產還是進行剖腹產，都有可能會使盆底組織受到損傷，有可能會引起盆底功能障礙，一旦出現這種情況，夫妻性生活就會受到直接的影響，陰道會變得鬆弛，還可能會出現一定程度的子宮下垂現象，陰道前後壁膨出，還可能伴隨尿頻症狀，這些情況都可以通過盆底肌修復進行改善。比如可以選擇凱格爾運動、電刺激和生物反饋療法等。

假如盆底功能障礙比較嚴重，也可以通過盆底肌修復手術進行治療。手術可以讓受到損傷的肌肉神經得以恢復，能對產後陰道鬆弛、子宮脫垂等盆底功能障礙起到不錯的治療效果。