女性朋友在避孕時，要注意選擇高效的避孕方法。要是已經生過了寶寶，而且短期內沒有要孩子的計劃，就很適合使用避孕環。女性在上環以後，要注意身體症狀，並且遵守相關注意事項。那麼，人流上環可以側着睡嗎？
女性人流上環之後，是可以側着睡的，這對於睡姿並沒有特殊要求。女性在剛上環的一週內，如果有條件的話，最好是臥牀休息幾天，而且不能進行重體力勞動和劇烈運動，否則容易導致避孕環移位、脫落。
在剛放置了避孕環的時候，可能會有少量出血以及腹部不適症狀，不過大多都能夠自行消失。要是出血很多或者是腹痛較爲嚴重，便需要就醫複查了。如果女性體質確實不適合使用避孕環，就應該將其及時的取出。
女性在放置避孕環的3個月內，應該適量減少一些活動，不要長時間的行走，也不要久坐和久站。要是出現了劇烈腹痛、發熱以及骨盆區疼痛等，都要重視起來，必須馬上就醫。大家要注意，極個別女性在使用避孕環的時候，會出現帶環懷孕的情況，這時大家就應該警惕宮外孕了。
