現在醫學的不斷提高，讓很多女性生孩子除了可以順產之外，也可以選擇剖宮產。所謂剖宮產就是選擇腹部進行生育，也就是從肚子裏把孩子掏出來。雖然這樣可以大大減輕女性生孩子的痛苦，但是剖宮產恢復期要多久呢？
一般來說，女性做完剖宮產手術之後，需要經過4個星期左右的時間，子宮才能恢復到正常大小。但具體情況還需要根據個人情況不同，而且恢復的時間也會有所差異。
如何促進剖宮產子宮恢復？
1、儘早下牀活動。如果產婦身體允許的條件下，在第2天左右就應該下牀活動。雖然這時候會帶來身體的疼痛感，但是更利於身體生理功能以及體力的恢復。除此之外，適當運動還可以幫助子宮復原以及惡露的排除。
2、注意私處衛生。產後的女性因爲身體極其虛弱，抵抗力也會有所下降，所以在日常生活中更應該注意私處衛生，這樣可以避免生殖道出現炎症，從而影響子宮恢復。
3、進行哺乳。在這個階段，媽媽們一定要對寶寶進行母乳餵養，因果爲經過長時間刺激也會反射性的引起子宮收縮，從而促進子宮復原。
