女性的奶水分泌十分關鍵，這關乎到寶寶能否有母乳營養的供給，母乳中的營養是很多奶粉不可代替的，可以增強寶寶身體的抵抗力，保證寶寶更好的成長髮育，但有些女性並不一定有充盈的奶水，有時候奶水不多的話，寶寶就會吃不飽而哭鬧，那麼，爲什麼乳汁有但是一直不多？
乳汁有但是一直不多，可能是乳腺管不通暢引起的，這種情況可以找專業的催乳師，通過有效的按摩手法可以疏通乳腺組織，從而幫助奶水分泌。此外，女性平常要保持平和良好的情緒，如果心情狀態不佳，或是壓力過多，就會影響奶水正常分泌，奶水量就沒有那麼多。
母乳中的營養來自女性的飲食，如果女性吃的比較少，就會影響乳汁分泌，有些女性產後爲了恢復身材，就會盲目的節食減肥，這會導致蛋白質和脂肪等營養物質大量缺乏，不利於女性進行哺乳，而且也會降低奶水質量。
當女性奶水不多的時候，不要因此放棄母乳餵養，而要讓寶寶經常吮奶頭，這樣能刺激乳腺分泌奶水，在餵養的時候要做好兩邊均勻哺乳，不要只喂一邊，女性平時也可以對乳房進行熱敷。
