坐月子期間想要身體快點恢復，必須按照相關注意事項做好，如果沒有做好，不僅會影響產後身體恢復，甚至還有可能會落下月子病，但是很多人並不知道坐月子的時候什麼事情可以做什麼不可以做，那麼坐月子上下樓梯會有什麼影響嗎？
在坐月子的時候爬樓梯一般不會對產婦的身體造成太大的影響，在生產過後適當的進行運動是可以的，只要注意不要過度的勞累就好。不過要注意在爬樓梯的時候，儘量不要提太重的東西，畢竟身體還沒有完全恢復，如果過度爬樓梯、提重物肯定會對健康造成一定影響。在坐月子的時候，要注意多休息，保持良好的心情。
在坐月子期間不要太勞累，不能幹重活，注意保持良好的睡眠，以免造成盆底肌功能的脫垂，也會引起有子宮收縮，同樣也會引起身體的損害。可以進行適量的活動，例如在家裏邊進行散步，這樣有助於宮腔裏邊的積血排出。
在坐月子期間也要保持外陰的清潔，每天都要進行清洗外陰，避免存在有惡露污染外陰，反而更容易引起產褥期的感染，而引起發熱的症狀。
