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產後要流虛汗到什麼時候

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產後要流虛汗到什麼時候

生產過程中產婦會大量耗費體力和流失一定的氣血,所以生產後身體會變得非常虛弱,身體虛弱的情況下,即便不活動也容易出虛汗,這樣就會造成產婦經常都感覺皮膚黏黏的,所以有產婦想知道,產後要流虛汗到什麼時候?

產婦產後出虛汗是一種正常的生理現象,產婦只要做好身體的調養和護理工作,保證有充足的睡眠休息,避免熬夜,不做勞累的家務和劇烈的運動,加強營養補充,吃些清淡容易消化吸收的食物,一般來說,產婦產後半個月左右就會恢復正常。

但由於每位產婦個人身體素質不同,所以產後身體恢復的速度也有所不同,產後出虛汗持續時間會因人而異,但最長不會超過一個月,但產婦出虛汗以後,一定要注意將汗液擦乾,有需要可以更換衣服,保持身體乾爽,避免受寒着涼,同時要多喝水,防止脫水。

產婦之所以會出虛汗,除了身體虛弱的緣故,還與激素水平有關,產婦生產以後,體內雌激素水平會出現快速下降,而身體其他各系統以及內分泌功能,都尚未能立刻恢復至孕前狀態,體內多餘的水及電解質需要排出體外,而皮膚排泄功能相對旺盛,就表現出汗增多。

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