因爲一些原因，一些女性可能會出現流產的情況，在流產過後也必須要有一段的時間來進行恢復，這段時期就會被稱爲小月子，小月子裏面的飲食也要有所注意，那麼坐小月子能不能吃辣椒？
1、在做小月子的時候身體也比較虛弱，這個時候一定要注意護理，因爲護理不當，那麼出血的量就會加大，而且這個時候也要注意身體上的消炎，以及腹部的保暖，合理的飲食，才能促進身體恢復，如果選擇在這個時候吃辣椒，那麼就會加大出血量，這不利於身體的恢復，所以在做小月子的時候不可以吃辣椒。
2、當然在做小月子的時候，一定要注意吃一些全面的營養，這樣纔可以促進身體恢復，也可以讓身體恢復的速度加快，可以多吃一些蛋白肉類的食物，同時在吃食物的時候儘量不要添加太多調味品，調味品太多也不利於傷口的恢復，爲了傷口儘快恢復還是吃一些清淡的食物比較好。
3、當然在做小月子的時候，除了飲食上要有所禁忌以外，運動也不要太經常的進行，因爲這個時候身體還比較虛弱，如果運動的話，那麼很有可能會讓身體恢復變得很慢，就不利於傷口的恢復，還有可能會拉扯到傷口，讓傷口出現出血的情況，所以爲了身體更好的恢復，還是不要做運動。
