月子期間的飲食問題，是很多產婦都非常敏感的問題。很多口味不錯的食物，產婦是不可以隨意吃的，否則就會對自己和寶寶的健康造成影響。所以，產婦對於不能確定的食物不要輕易食用，一定要做好控制，那麼產婦能不能吃蔓越莓幹？
首先，產婦是可以吃蔓越莓乾的，因爲蔓越莓幹含有大量的營養物質，口感也是很美味的，不僅可以養顏美容，還能幫助體內的垃圾代謝 ，所以產婦吃蔓越莓幹對身體健康是比較好的，對於血壓的控制也有一定的效果，爲寶寶的成長創造良好的環境。
但是，月子期間吃蔓越莓幹要注意量的控制，而且不要長期食用，畢竟蔓越莓幹屬於乾果一類的食物，維生素和礦物質的含量不及新鮮的水果，建議產婦在月子期間多食用新鮮的食物，同時要注意飲食的營養均衡，最大程度上保證身體的健康。
最後，月子期間建議吃營養豐富的食物，對於添加劑和防腐劑比較多的食物，也儘量不要過量食用，常吃的話還會對身體健康造成一定的威脅。同時，產婦要注意休息，不要進行劇烈的運動。
