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引產後可以吃巧克力嗎

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引產後可以吃巧克力嗎

巧克力是一種糖分、脂肪很高的食物,很多孩子都喜歡吃。不過如果不想自己身材走樣,那麼最好不要吃太多巧克力,畢竟吃太多巧克力,容易讓自己變肥,甚至變醜。而且,女性做完引產後需要注意補充營養。那麼,她們能吃巧克力嗎?

女性做完引產後可以吃巧克力,巧克力能夠幫助女性子宮收縮,而且幫助自己回奶,需要注意休息,避免過於勞累,而且要適當補充營養有利於身體恢復健康。不過女性不要吃太多巧克力,因爲引產後身體比較虛弱,且腸胃不舒服,不容易消化巧克力,反而引起體內上火。

而且,引產後,女性一定要注意自己的飲食健康,最好不要吃涼性食物,容易刺激腸道,對身體恢復有障礙,可能會影響女性下一次受孕。所以,在恢復期間,女性要多吃蛋白質食物,促進身體恢復。

而且,女性要注意自己的衛生,保持私處乾淨乾燥,避免感染婦科疾病,引來不必要的麻煩。而且,女性引產後 一個月內最好不要有性生活,而且最好在子宮沒有恢復好之前不要懷孕,要做好避孕措施,如果短時間內受孕,可能會影響胎兒身體健康,可能生出一個有畸形發育的寶寶。

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月子
新生兒
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