大家都知道哺乳期的女性，不論是在哪一方面都是需要非常的注意的，因爲寶寶所吃的乳汁，都是通過媽媽的身體，吸收大量的營養所帶來的，這時候的媽媽一定要保證健康的身體。如果哺乳期血熱有什麼症狀？
首先哺乳期的媽媽一定要知道，血熱只是一種症狀而不是病，在日常生活中常表現爲，心煩口乾舌燥，便祕或是大便祕結、小便短黃、舌苔變厚發黃。皮膚愛出油，很容易長痔瘡，經常愛發脾氣，手心、腳心很熱，經期提前、血量很多，而且顏色呈黑紅或是紫色，或者是經期較長。
在日常生活中哺乳期的女性，如果發現自己有血熱的表現。一般都是通過飲食的方式，來進行調節的，在飲食方面，辣的帶刺激性的食物需要禁忌，建議多攝入一些新鮮的蔬菜，像是西紅柿、黃瓜等都是不錯的選擇，荔枝、杏、李子，對胃不好，不要多吃。穿衣上多注意防風和保暖。
哺乳期的女性如果血熱一定要注意，本來血熱就是陽氣過盛，千萬不要在陽光下暴曬再吸收陽氣了。一定要注意平時的睡眠質量，千萬不要熬夜，要養成良好的睡眠時間。也可以通過中藥來進行調理。
