一些媽媽在懷孕之後，對於懷孕的一些名詞還並不是能夠很好的瞭解，像月子期都是大家比較熟悉的啦，可是對於產褥期是什麼卻並不知道，很多媽媽們都很茫然。那麼究竟產褥期是指從胎盤娩出到產後幾周呢？
產褥期是非常好理解的，一般在孩子出生過之後，一直到生產第56天，這個階段都可以被稱爲產褥期的。在產褥期，產婦會利用這個時期，讓自己快速進入當媽媽的角色，另外一方面，隨着時間的推移，自己的身體也會逐漸恢復到產前狀態。
在產褥時期，產婦們應該讓自己多一點休息的時間，通常情況下產婦都有產假，也有些產婦非常敬業，即使在休假中，還會忙於工作。本身照顧孩子就很累的，如果忙於工作的話，就會讓自己身體更加的疲勞，體力就會透支，自然是不利於恢復的。
另外產婦在產後15天之內能躺在牀上就要躺在牀上睡覺，千萬不能過早的下地。雖然很煎熬，可是這個時候還是要把自己的身體放在第1位的。如果很快的就下牀了，那麼身體肯定是不能夠好好的恢復的，同樣也會影響到生殖器官的恢復。
