大多數寶媽對產後奶通這件事特別關注，擔心產後乳汁分泌少或者沒有乳汁，特別是剛生產完的孕婦，着急讓孩子早些吃到母乳。所以大家都想了解一下，產後奶通要多久？
首先，女性朋友產後幾個月會奶通，跟每位女性朋友的身體狀況有關，所以產後奶通的時間是不一樣。大多數順產的產婦會在生產當天或者是第二天分泌乳汁，剖腹產的產婦會晚一些奶通，大約3天左右的時間纔會分泌乳汁。但有的產婦在未生產前就已經奶通了，也有極少的產婦產後沒有發生奶通。
其次，產後沒有奶或乳汁分泌少的女性也不要過分擔心，可能由於剛生產完，身體比較虛弱，多吃一些富含高蛋白的食物，如：排骨、雞蛋、豬蹄等，但這些食材最好採取煲湯的方式給產婦進補，產婦適當吃點水果和蔬菜，保證營養均衡，儘量不吃鹽、醬油等調料，這些調料吃太多，更不利於分泌乳汁。可以讓寶寶吮吸乳頭，促進奶通，也可以去專業的機構找催乳師幫忙按摩或者是讓家人幫忙熱敷一下，這些做法都有助於產後奶通。
