產婦經歷了生寶寶，照顧寶寶之後心情會發生一些變化，因爲照顧寶寶事情比較多，壓力也是非常大的，所以產婦容易患有抑鬱症。如果有抑鬱症聽音樂是可以幫助緩解的。那麼產後抑鬱聽什麼音樂？
產後抑鬱的產婦需要選擇自己習慣的音樂聽聽，如果感覺很憂愁，西柳貝絲的悲圓舞曲能夠讓產婦的心情慢慢的得到恢復，可以聽《藍色狂想曲》、《光明行》和《喜洋洋》(中國民樂)，還有《步步高》等比較歡快的歌曲，這樣心情也會被帶動，就會恢復的更快。
產婦的睡眠質量也是要有保證的，很多產婦抑鬱之後就容易失眠，可以聽一些有助於睡眠的歌曲，莫扎特的《催眠曲》，或者是聽《仲夏夜之夢》，心情就會比較放鬆，還有貝多芬的第六交響曲對睡眠也是非常有好處的。
產婦抑鬱之後心情焦躁或者不穩定的狀況比較多，這個時候可以聽貝多芬的奏鳴曲來穩定情緒，讓心情可以得到緩解。但是單憑聽歌曲並不能夠幫助產婦恢復，需要家人的溝通和陪伴，如果嚴重也要醫生幫助開藥治療纔可以儘快恢復的。
