女性在哺乳期的時候，常常會被許多規矩和禁忌束縛。很多媽媽會發現自己在哺乳期的時候皮膚變的很差，乾燥、暗黃和斑點接踵而來。媽媽們認爲這是哺乳期的原因，所以便會早早的給寶寶斷奶。那麼哺乳期皮膚真的會變差嗎？
其實哺乳期和皮膚變差並沒有多大的關係。許多媽媽在哺乳期的時候因爲非常關注寶寶的需求，把時間都給了寶寶，所以忽略了自己。沒有像以前一樣按時洗臉護膚，所以纔會導致皮膚變差。
哺乳期皮膚變差並不是因爲餵奶，是因爲媽媽們爲了照顧寶寶，所以睡眠質量會變差，熬夜是皮膚變壞最大的殺手。
其實哺乳期時，肌膚狀態如果護理得當，可以比以前更好。這個時候皮膚不但吸收狀態好，而且恢復的速度也很快，如果這個時候好好護膚的話，皮膚會變得比以前更好。
哺乳期雖然說可以使用護膚品，但是不是所有的都適合哺乳期女性使用。酸類的和香精添加過重的護膚品是不可以使用的，很容易進入血液，被寶寶吃掉，對寶寶的身體造成傷害。在哺乳期建議使用補水的護膚品，美白一類的可以等哺乳期結束後再使用。
