哺乳期餵奶對媽媽來說是一種特別的體驗。寶寶吃得滿足，也增加了媽媽的幸福感和自豪感。給寶寶餵奶也是女人人生中第一次勇敢的體驗。但如果哺乳期奶痛，也會影響到媽媽的心情。哺乳期奶痛怎麼回事啊？
當媽媽開始哺乳時，已經很習慣的讓寶寶只單獨吃一邊乳房，導致另外一邊乳房的奶還有很多。寶寶還小的時候，單單吃一邊已經感到很飽了，不想再吃另一邊了。這時候媽媽另一邊乳房還是很多奶的，奶如果沒有擠出來，寶寶也吃不掉，就會產生奶痛。因爲乳汁一直殘留在媽媽的乳房裏面，
當媽媽已經好幾個小時忘記給寶寶餵奶了，自己也沒有用吸奶器把奶擠出來。很容易就會哺乳期奶痛。媽媽如果怕自己健忘，需要讓丈夫提醒自己要起來給寶寶餵奶，而且寶寶吃奶吃不完，媽媽也不能讓奶清空。可以把奶擠出來放在保溫箱裏面。。如果一直奶痛，可以用溫水擦下乳房，讓乳房的血液流得順暢。
如果媽媽的乳頭孔很小，乳頭是陷進裏面的，寶寶會感到很難吸出來，而不想吸。媽媽可以輕輕的按住自己的乳頭，先排空一點奶，不要讓自己的胸部受奶影響而豐滿，導致寶寶難吃到奶。等排空完了，就可以把乳頭輕輕的放進寶寶的嘴巴里了。但是要小心乳頭不能捂住寶寶的鼻子，以免發生危險。
